Weiberfastnacht, Donnerstag der 11. Februar 2021 und ich sitze hier in Hamburg zu Hause und schaue fern. Ich schaue in den Fernseher und höre mir all die Lieder an, die für mich so sehr den Kölner Karneval repräsentieren. Die Tränen fließen… Musik beeinflusst die Gefühle, das kennt jeder. Jedes Jahr…
Es ist schon wieder ein halbes Jahr her, dass ich meinen letzten Blogeintrag geschrieben habe. Im August 2020 habe ich geschrieben, dass ich jetzt fest in Hamburg bin und bleibe und hier wirken möchte. Aber auch hier durfte ich mich nochmal neu orientieren, da ich nach wie vor nicht so…
Alles auf Anfang Es ist August 2020 und eigentlich sollte mein Neuanfang in Hamburg im April 2020 starten. Dann ist es halt ein anderer Monat der mit dem Buchstaben A anfängt, denke ich mir. Und da meine Name Alice auch auf A beginnt, sind es ja schon aller guten Dinge…
Mind full or Mindful? Ist dein Geist voll oder bist du voll in deinem Geist? Das ist eine gute Frage und eine schöne Übersetzung des englischen Begriffes “Mindfulness” ins Deutsche. Ich liebe Sprache und schaue mir die Worte immer gerne ganz genau an. Das Wort Mindfulness hat sich mir lange…
„Eigentlich würde ich jetzt im Flieger sitzen“, denke ich am Morgen des 30. März 2020 mit Blick aus dem Fenster. Dicke Schneeflocken fallen den Himmel herunter und eine weiße Schichte legt sich auf den Boden. Ich ziehe meine Laufschuhe an und renne los. Zum einen um mich zu akklimatisieren, ich…
Ein verstecktes Paradies Die Alpujarras hatten immer etwas Mythisches für mich. Geschichtlich begegneten sie mir durch meinen Beruf als Reiseleiterin in Andalusien. Die sagenumwobene Region, in der sich die letzten Mauren vor den Katholiken versteckten. Sie waren es, die diese Region fruchtbar machten. Sie bauten Terrassen und Bewässerungssysteme in die…
Nach dem „Nowhere-Festival“ brauchte ich erstmal Ruhe. Die bekam ich bei Tricia auf ihrer Bio-Farm. Triciaa ist Britin und hat vor ein paar Jahren ein Stück Land bei Coin, unweit von Malaga, gekauft. Das Grundstück liegt am Hang und endet am Fluss im Tal. Fließendes Wasser ist ein wichtiger Aspekt,…
Diesen Sommer wollte ich es wissen, wie ist es eigentlich „off the grid“, sprich ohne Wasser, Strom und Internet zu leben. Davon zu träumen auf dem Land abseits der Zivilisation zu leben, ist eine Sache, es tatsächlich zu tun, eine andere. Daher suchte ich mir drei Reiseziele in Spanien, um…
Die meisten Menschen, die mich kennen, können sich das sicher nicht vorstellen. So gerne wie ich rede, kann ich auch schweigen. Schon seit zwei Jahren war ich immer wieder auf der Suche nach einem passenden Stille-Retreat für mich, konnte aber nichts finden. Wie ich jetzt gelernt habe, funktioniert „suchen“ auch…
Es gibt viele Schlüsselmomente auf meinem Weg zur Achtsamkeit und dem Yoga, dieser ist mir erst jetzt klar geworden. Kein Wunder, das Erlebnis ist auch schon ewig her! Schlüsselerlebnisse in der Kindheit Als ich ein Kind war, fuhren wir jedes Jahr über Pfingsten mit den Betreuern der örtlichen katholischen Jugendgruppen…